Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
119,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 39,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 65,64g | Prot: 66,56g | Carb: 100,93g.
Colazione: Пятерочка Лимон, Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский, Цезарь Салат. Cena: Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Селедка. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Десерт Чиа с Манго на Кокосовом Молоке , Отруби Ржаные. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strik_
|