Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 52,21g | Prot: 69,99g | Carb: 139,06g.
Colazione: Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи, Сыробогатов Сыр Сливочный, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Блины на Молоке. Pranzo: Salwadore Мороженое Малина Гранат. Cena: Prisma Томат Розовый, Гречка Отварная, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Snacks/Altro: Черешня, Абрикос, Solvie Protein Cookies Шоколад. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|