Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2091 kcal
|
Gras: 65,72g | Prot: 120,63g | Carb: 256,78g.
Colazione: Красная Цена Сушки Простые, Олины Кабачки, Олино Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Олина Овсянка. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Клубника, Global Village Крупа Пшеничная, Кальве Майонез Легкий, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Мои Куриные Котлеты. Cena: SUS Group Арахис Жареный Солёный, Олейна Подсолнечное Масло, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Олины Наггетсы, Магнит Банан. Snacks/Altro: ВкусВилл Арахисовая Паста, Любятово Хлопья Кукурузные, Баян Сулу Карамель, Красная Цена Сушки Простые, Клубника, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. Di più...
|
|
1517 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 35 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля_Франция
|