Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2244 kcal
|
Gras: 87,79g | Prot: 114,29g | Carb: 170,22g.
Colazione: Яичница с Помидорами, Черешня Черешня, Абрикосы, Арбуз Арбуз. Pranzo: Лаваш, Огурцы Огурцы, Помидоры, Суп Куриный с Рисом. Cena: Козий Сыр (Мягкий), Зелень Зелень, Чанах Сцеженный Мацун, Стерлядь Стерлядь, Бастурма, Лаваш, Шашлык из Свинины, Водка (45 Градусов), Помидоры, Огурцы Огурцы, Алыча. Snacks/Altro: Оливье с Курицей, Белый Торт (без Глазури), Ореховичи Миндаль Иванович. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|