Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 67,45g | Prot: 108,35g | Carb: 125,69g.
Colazione: Ginko Édulcorant Liquide, Skyr Nature, Netto Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Pranzo: Nectarines, Mozzarella, Saumon Cuit, Vinaigrette, Lidl Asperges, Tomates, Panzani Coquillettes Cuites. Cena: Milbona High Protein Pudding Vanille, Mâche, Quiche Lorraine. Snacks/Altro: St Michel Madeleines au Chocolat . Di più...
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2128 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eole37
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