Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1997 kcal
|
Gras: 93,73g | Prot: 118,11g | Carb: 170,83g.
Colazione: Приготовленная Квашеная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Ленивые Вареники, Куриный Рулет, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Власта Свинина Запечённая (с Картофелем), Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Рулет, Плов со Свининой. Cena: Bounty Шоколадный Батончик, Белый Хлеб, Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Сухой Жареный Соленый Арахис, Три Корочки Сухарики, Плов со Свининой, Свинина Отварная, Черешня, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|