Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
936 kcal
|
Gras: 21,36g | Prot: 27,41g | Carb: 104,37g.
Colazione: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль, Избенка Мусс Йогуртовый Яблоко-Корица. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Smart Formula Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. Cena: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Магнит Чеснок , Магнит Лук Репчатый , Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Dr. Diesel Hard Seltzer. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ya_Evgeniyaa
|