Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 45,24g | Prot: 85,55g | Carb: 211,10g.
Colazione: DIA Muesli con Frutas, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Galletas Digestive, Rosquillas. Pranzo: Reina Gelatina Sabor Fresa, Berenjena gratinada. Cena: Masa lentejas y verduras, Huevo, Mercadona Atún Natural, Sal Marina. Di più...
|
|
366 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Doccia - 15 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 15 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gauntcoast
|