Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2166 kcal
|
Gras: 47,29g | Prot: 200,69g | Carb: 235,20g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Авокадо Авокадо, Авистрон Икра Трески Пробойная, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Магнит Банан. Pranzo: АТАК Яичный Белок , Цветная Капуста, Помидоры, Мореслав Путассу. Cena: Магнит Грейпфрут , Магнит Яблоки Семеренко , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Клубника, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|