Diario di pmsubbotin, 11 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023

68 kg Perso fino ad ora: 2 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 11 giugno 2023:

646 kcal

Gras: 34,03g | Prot: 50,67g | Carb: 33,97g. Colazione: Домик в деревне Кефир 2,5%, Щи с Курицей. Pranzo: Вареное Яйцо. Di più...

1006 kcal

Esercizio: Sauna - 55 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 25 minuti, Google Fit - 21 ore e 40 minuti. Di più...

Aumentando 15,4 kg a Settimana


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di pmsubbotin