Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
48 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 74,27g | Prot: 40,97g | Carb: 214,42g.
Colazione: Curtis Чай Зеленый, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Viola Плавленный Сыр, Actifruit Батончик Злаковый с Шоколадом. Pranzo: Actifruit Батончик Злаковый с Клубникой, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт. Cena: Рестория Шеф Сэндвич Ролл с Ветчиной и Сыром , Вязанка Сосиски Сливушки, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Бон Пари Суфле Кислые в Кубе, Curtis Чай Зеленый, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Бон Пари Суфле Кислые в Кубе, Бон Пари Суфле Кислые в Кубе, Бон Пари Суфле Кислые в Кубе. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|