BF est 8.3%
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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469 kcal
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Gras: 8,73g | Prot: 48,35g | Carb: 47,79g.
Colazione: Fiber Supplement - Berry Burst, skim milk, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Peanut Butter, dymatize, quaker oats, carlson fish oil. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Commenti
WHAT! That's pretty epic no doubt. Good job :)
23 lug 11 da utente: Ninjapanda
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