Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
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130 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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660 kcal
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Gras: 36,57g | Prot: 34,68g | Carb: 49,23g.
Colazione: Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Banana Prata, Plus Vita Pão de Forma Original. Di più...
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4304 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Arnaldofjr
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