Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
|
119,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 39,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 62,13g | Prot: 68,85g | Carb: 101,23g.
Colazione: Сырники с Изюмом. Pranzo: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Майонез, Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба, Малышам Сок Яблоко-Персик. Cena: Салат Овощной с Маслом, Овсяная Каша на Молоке, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Ого Отруби Пшеничные, Good Food Десерт Чиа с Манго. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strik_
|