Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 85,40g | Prot: 49,31g | Carb: 197,49g.
Colazione: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Busy Bee Organic Honey, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Harris Teeter Blueberries, Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels, Philadelphia Original Cream Cheese, Butter , Egg, Simple Truth No Sugar Uncured Hardwood Smoked Bacon. Pranzo: Cholula Original Hot Sauce, Peanut Butter, Apples , Del Monte Avocado. Cena: Simply Orange Simply Limeade, Nature's Charm Evaporated Coconut Milk, Lettuce, Fresca Uncooked Tortilla, Dream Dinners Coconut Rice, Goya Black Beans, Sam's Club Orange Bell Pepper, Cholula Original Hot Sauce, Steak, Calavo Avocado. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di girliestepstone
|