Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
|
54 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 50,35g | Prot: 87,60g | Carb: 180,39g.
Colazione: Му-У Молоко 2,5%, Каждый День Клубника Замороженная, Магнит Банан. Pranzo: Пахвала Дорадо на Гриле, Пицца Фабрика Тартар из Семги. Cena: Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Клубника, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Вкусно и Точка Рожок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lokmas
|