Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 90,38g | Prot: 51,41g | Carb: 198,02g.
Colazione: Царицыно Колбаса Полукопченая, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Pranzo: Schneekoppe Клубничное Варенье, Сливочное Масло, Шулюм, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Куриный Рулет, Сыробогатов Плавленый Сыр, Белый Хлеб, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Altro: Яйцо, Сало, Майонез, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Помидоры, Черешня, Черешня, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|