Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 54,41g | Prot: 43,07g | Carb: 179,44g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Маргарин, Макфа Пшеничная Мука, Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Пятерочка Сахар, Простоквашино Йогурт Гранола с Курагой и Печеным Яблоком, Простоквашино Йогурт. Pranzo: KFS Картошка Фри. Cena: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Махеевъ Горчица Русская, Кухмастер Кетчуп Лечо, Активиа Йогурт Термостатный, Халва, Лук, Макароны Отварные, Куриная Грудка, Сыр Тильзитер, Помидоры. Snacks/Altro: EON Energy Drink Almond Rush, Milky Way Шоколадный Батончик. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.orlov
|