Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 58,03g | Prot: 110,40g | Carb: 254,48g.
Colazione: Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Черешня, Киндер Шоколад, Победа Конфеты Toffee Карамель и Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Pranzo: Малина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Салат Овощной со Сметаной, Белый Город Молоко 2,5%, Сайда, Шампиньоны Жареные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Пшеничная Каша, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Черешня, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Говядина Тушеная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Steel Power ISO Vegetal. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|