Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 47,37g | Prot: 138,47g | Carb: 197,26g.
Colazione: Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Компас Здоровья Семена Чиа, Магнит Банан, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Pranzo: Пекинская Капуста, Помидоры, Мореслав Путассу, Огурец (с Кожурой), Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Роскар Яичный Желток, Кабачки, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Altro: Магнит Яблоки Новый Урожай, Зеленая Улица Тутовник, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|