Diario di ismail_v, 18 feb 15

aahahahaha
adil bi tartım oldu
85,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1937 kcal Gras: 101,77g | Prot: 100,29g | Carb: 161,54g.   Colazione: Bal, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Kuru Kayısı. Pranzo: Biber Dolması, Cacık, Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası. Cena: Ciğer, Kuru Kayısı, Ispanak Yemeği, Tarhana Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ismail_v


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.