Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
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110,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 55,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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499 kcal
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Gras: 28,91g | Prot: 12,84g | Carb: 48,46g.
Colazione: Ovo Cozido, Pura Nata Paçoca de Carne de Sol , Melitta Café sem Açúcar, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Uvas, Chá (Infusão). Di più...
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698 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Samsung Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Divamagraesaudável
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