Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2015
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 44,40g | Prot: 56,44g | Carb: 142,16g.
Colazione: Tesco Chleb Razowy, Jajko, Kurki, Delma Delma Extra z Masłem. Pranzo: Pilos Mleko 0,5%, Ananas, Banan. Cena: Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Snacks/Altro: Wiórki Kokosowe, Banan. Di più...
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1966 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di smakosz123
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