Diario di dcuban1, 12 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
97,9 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1291 kcal Gras: 72,56g | Prot: 108,91g | Carb: 52,12g.   Colazione: Tangerine, Cooked Spinach (from Fresh), Fried Egg, Kroger Beef Cubed Steak. Pranzo: Beef Broth (Home Recipe), Baked Tenderloin Pork, Jongga Kimchi. Cena: 34-Degrees Original Gluten-Free Crisps, Red Leaf Lettuce , Philadelphia Regular Cream Cheese, Olive Oil , Butter (Salted) , Hellmann's Real Mayonnaise, Nature's Intent Cauliflower Rice, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Altro: Great Value Fried Pork Skins. Di più...
1786 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dcuban1


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