Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 70,42g | Prot: 63,44g | Carb: 154,20g.
Colazione: Egg, Coffee. Pranzo: Stop & Shop Bartlett Pear Halves in Pear Juice, Great Value Enriched Hamburger Buns, Publix Seasoned Potato Wedges, Baked Beans , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Snak Club Raw Almonds. Dopocena: Cooked Carrots (from Canned, Fat Added in Cooking), Egg. Snacks/Altro: Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Can), Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Can), Gatorade Zero Berry. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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