Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
|
41,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
818 kcal
|
Gras: 37,70g | Prot: 49,43g | Carb: 70,88g.
Colazione: Оладьи на Кефире, Фундук Фундук, Творожно-Сырная Лепешка, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Global Village Кукуруза без Сахара, Оладьи на Кефире. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Магнит Яйцо Варёное , Global Village Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Ростагрокомплекс Сырок с Соленой Карамелью. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирвааа
|