Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 43,79g | Prot: 115,14g | Carb: 158,26g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Олейна Подсолнечное Масло, Eco Мука Рисовая, Вараксино Яйцо, Алтайская Буренка Кефир 1%. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Каждый День Голень Индейки, Ашан Помидор, Federici Спагетти без Глютена, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Олива Факел Кета Слабосоленая, Лук, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Черешня. Snacks/Altro: Лента Груша Конференц, Viking Протеин Пломбир. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Девушка с бирюзовыми волосами
|