Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 69,29g | Prot: 92,66g | Carb: 165,98g.
Colazione: Русагрогрупп Яичный Белок, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брынза Беларусь , Болгарский Перец, Лук, Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Макароны. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мастерград Хлеб Поморский, Мираторг Говяжий Бульон, Сыр Татарстан, Русагрогрупп Яичный Белок, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Snacks/Altro: Изюм (без Косточек), Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Брестский Мясокомбинат Сальтисон Фирменный, Мастерград Хлеб Поморский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 4p2zwj8h9k
|