Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 42,46g | Prot: 58,47g | Carb: 265,38g.
Colazione: Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Добрый Сок Персик-Яблоко, Пироговый Дворик Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Грибами, Пирог с Картошкой. Cena: Пятерочка Абрикос, Ашан Клубника Свежая, Черешня, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Груша Пакхам, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|