Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 47,58g | Prot: 82,89g | Carb: 216,93g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом), Батон Нарезной. Pranzo: Слата Торт Королевский, Куриное Филе с Сыром, Соевый Соус, Булгур. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Батон Нарезной. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Усольский Свинокомплекс Сырники Традиционные. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wera Sokol
|