Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 58,37g | Prot: 64,89g | Carb: 117,24g.
Colazione: Haribo Gummibärchen, Wassermelone, Kaffee mit Milch, Milfina Butter , Camembert, Schär Körnerbrötchen. Pranzo: Okroschka, Spaghetti Bolognese. Cena: Spiegelei ohne Fett, Sol&Mar Thunfischbällchen. Snacks/Altro: Wassermelone, Äpfel. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mandarin86
|