Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 38,44g | Prot: 68,28g | Carb: 80,50g.
Colazione: Bakso Ayam, Susu Kedelai, Kue Sus, Lontong Sayur. Pranzo: Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Bango Kecap Manis, Ikan Kembung. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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