Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 33,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 74,65g | Prot: 85,90g | Carb: 44,90g.
Colazione: Gekookt Ei, Becel Light, Roggebrood, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Pranzo: Gekookt Ei, Tasty Basics Crackers Meerzaden, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Aldi Tonijnsalade (30g). Cena: Aardbeien, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Keurslager Biefstuk van de Haas, Komkommer, AH Ijsbergsla Melange, Mayonaise, Tomaten. Snacks/Altro: Hero Minder Zoet Aardbeien, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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