Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2429 kcal
|
Gras: 62,05g | Prot: 258,23g | Carb: 215,47g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Клубника. Pranzo: Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мореслав Путассу. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авистрон Икра Трески Пробойная, Фрегат Тунец Натуральный, АТАК Яичный Белок , Малина. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|