Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 45,43g | Prot: 52,69g | Carb: 117,98g.
Colazione: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Pranzo: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Carne Moída Refogada, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Altro: Nuts Bar Barra de Castanhas e Sementes, Banana Prata, Café com Açúcar. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di thaisgfrade
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