Diario di bonnetlea11, 12 giu 23

j'ai perdu 0,9kg en 1 semaines 😍
74,7 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

999 kcal Gras: 52,26g | Prot: 60,16g | Carb: 71,80g.   Colazione: Saint Nectaire, Sondey Barre Chocolat Fourrée au Lait. Pranzo: Kitkat Kitkat, Fraises, Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Blanc de Poulet sans Nitrite. Cena: Coeur de Lion Camembert, Radis, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pâtes (Cuites). Snacks/Altro: Eau de Robinet. Di più...
1820 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bonnetlea11


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