Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
|
155,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2133 kcal
|
Gras: 84,20g | Prot: 92,18g | Carb: 251,14g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Смак Бриошь с Вишневой Начинкой, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Viola Сыр Плавленный Классический с Салями, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Mission Deli Тортилья, Суп Пюре. Cena: ВкусВилл Грильяж Соленый, Сырок Творожный, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Серпуховхлеб Сдоба Парижанка с Корицей, Пятерочка Круассан с Миндалем. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asetina23
|