Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2134 kcal
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Gras: 94,75g | Prot: 128,99g | Carb: 214,39g.
Colazione: Babybel Original, Bananas , Allmax Nutrition Creatine, Canadian Protein New Zealand Whey Protein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Almonds. Pranzo: Clover Leaf Seafood Sundried Tomato & Basil Flaked Light Tuna, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale, Jack Link's Original Beef Jerky. Cena: Lindt Swiss Classic, Compliments Texas Garlic Toast, Cooked Eggplant, Zucchini , Uncle Ben's Natural Select Chicken & Herb, Kirkland Signature Mild Italian Sausage. Snacks/Altro: Compliments Whole Baby Carrots, Potato Chips, 1% Fat Milk, Fiber One Cereal, Peanuts, Yoplait Source 0% Yogurt, Peanuts , 1% Fat Milk. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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