Diario di Robbiejoh, 13 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
79,8 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1005 kcal Gras: 48,97g | Prot: 38,28g | Carb: 104,83g.   Colazione: Dilmah Earl Grey Leaf Tea, Latte Intero, Coles Full Cream Milk, Coles Wheat Biscuits. Pranzo: Peanut Butter, Mountain Bread Wheat Wrap, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tomatoes, Tasty Cheese, Dilmah Earl Grey Leaf Tea, Latte Intero. Cena: Coles Cornflour, Aldi Diced Tinned Tomato, Vegetable Oil, Coles Thin Beef Sausages, Butternut Pumpkin, Chayote (Fruit) , White Potatoes (Flesh and Skin) , Woolworths Carrot. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Robbiejoh


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