Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1737 kcal
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Gras: 42,92g | Prot: 140,08g | Carb: 199,12g.
Colazione: Peruvianone Quinoa Flakes, Помидоры, Яйцо, Авокадо, METRO Chef Креветки. Pranzo: Feel Power Vegan Protein Blend, Сквирянка Зелена Гречка, Alpro Coconut Original No Added Sugar. Cena: Клубника, Голубика, Огурец (с Кожурой), Tartufi Salsa De Trufa Negra, Помидоры, Филе Индейки, Garofalo Макаронні Вироби. Snacks/Altro: Power Pro Мафин (Шоколадный Брауни), Kupiec Corn Cakes, Smart Food Конфета «Canna Vegan S», Smart Food Конфета «Low», Korиsni Milk Peanut+Salt, Sporter Zero One Peanut Butter. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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