Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
78 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 66,57g | Prot: 45,42g | Carb: 173,93g.
Colazione: Банан, Болгарский Перец, Пятерочка Чиабатта , Троекурово Фарш Куриный. Pranzo: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Шебекинские Макароны Вареные, Село Зеленое Колбаски для Жарки по-Итальянски. Cena: Мандарины. Snacks/Altro: Пятерочка Слойка с Яблоком. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|