Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 60,67g | Prot: 83,89g | Carb: 138,89g.
Colazione: Сваля Творог Зерненый 5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Almette Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Чим Чим Рисовая Бумага. Pranzo: FitnesShock Cocos, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Altro: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке, Макдоналдс Латте (0,3 L). Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|