Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 67,66g | Prot: 80,35g | Carb: 150,39g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Яичница , Слобода Масло Растительное. Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Редис, Огурец, Пятерочка Помидоры, Куриный Окорочок Запечённый в Духовке, Гречка Отварная. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Капуста Тушеная, Нут (Вареный). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dr_Polina
|