Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 46,72g | Prot: 69,44g | Carb: 65,03g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Ton Balığı Salatası, Superfresh Mısır , Karışık Yeşil Salata, Çoban Salatası, Dardanel Ton Klasik. Cena: Knorr Çabuk Çorba Mercimek. Snacks/Altro: Yeşil Elma. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tombik.77
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