Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
42,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 74,62g | Prot: 78,58g | Carb: 118,64g.
Colazione: Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Льняное Масло, Красная Цена Кешью Жареный, Семья Довольна Геркулес Классический. Pranzo: Красная Цена Маслины без Косточки, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Красная Цена Форель Слабосоленая, Красная Цена Миндаль. Cena: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Очищенные Семена Подсолнечника, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Snacks/Altro: Мираторг Клубника. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ната1996
|