Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
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72 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 96,45g | Prot: 63,52g | Carb: 135,01g.
Colazione: Marmarabirlik Schwarze Oliven, Alesto Mandeln Naturbelassen, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Kaufland Gouda Light , Dulano Geflügel-Salami, Olivenöl, Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. Pranzo: Milbona Weißkäse in Salzlake, Olivenöl, Milbona Weißkäse in Salzlake, Gurke (mit Schale), Tomaten, Alnatura Quinoa. Cena: Raffaello Raffaello, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Aldi Mandeln, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Erdbeeren, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Lyttos Yogri 2% Fett. Snacks/Altro: Gelatelli Mini-Mandel. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Funda301
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