Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 38,10g | Prot: 93,65g | Carb: 110,98g.
Colazione: Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Касес Хлеб Бутербродный, Пп бисквит, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Махеевъ Джем Абрикосовый, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Alpro Vanilla Plombir, Barinoff Сироп Соленая Карамель. Pranzo: Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный» в Стекле, Президент Масло Топленое, Barilla Bavette N.13, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рисовая Мука, Borealis Пикша Атлантическая. Cena: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elizabeth–1
|