Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 64,06g | Prot: 126,59g | Carb: 168,39g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Яйцо, Dziugas Сыр Твердый, Wasa Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Pranzo: Бондюэль Горошек Консервированный , Куриные Грудки (Жареные), Редис, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Cena: Wasa Хлебцы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Сендвич Ролл с Креветкой и Тропическим Соусом. Snacks/Altro: Абрикосы, ВкусВилл Мороженое Сливочное "Джелато Банан-Шоколад", Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Счастье Пралине с Черносливом и Грецким Орехом в Горьком Шоколаде, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Чай. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|