Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 70,70g | Prot: 87,06g | Carb: 136,40g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Pranzo: Помидоры, Пятерочка Сахар, Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином. Cena: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе, Олейна Масло Растительное , Sen Soy Соус Терияки, 6 Соток Кукуруза. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Простоквашино Молоко 2,5%, Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jen2nit
|