Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 78,10g | Prot: 65,58g | Carb: 172,48g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Фалафель, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Esco Мороженое. Cena: Активия Йогурт, Глобус Торт Шоколадный, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|